салон красоты Ti amo vita
Главная
Услуги
  • Косметология
    • Мезотерапия
    • Ботокс и диспорт
    • Химический пилинг
    • Контурная пластика
    • Косметика academie
    • Микронидлинг
  • Калифорнийское мелирование
  • Нанокератин. Выпрямление волос
  • Окрашивание волос Goldwell (Голдвелл)
  • Лечение волос Lebel
  • Горячие ножницы
  • Покрытие ногтей гелем лаком Shellac и Jessica
  • Маникюр, педикюр
  • Солярий
  • Ламинирование Lebel
  • Наращивание шелковых ресниц
  • Элюминирование волос
  • Афрокосы, французские косы
  • Японская химическая завивка
  • Парикмахерские услуги для мужчин
Интересные статьи о красоте и здоровье
Вакансии
Контакты

 

салон красоты Ti amo vita
8 (495) 443-48-52
8 (968) 984-35-76

Правила для красоты и молодости кожи лица

Правила для красоты и молодости кожи лицаКрасота является одним из самых важных факторов, который придает самоуверенность, неотразимость и чувство собственного достоинства. Каждому из нас хотелось бы оставаться как можно дольше молодым и красивым, но, к сожалению, года берут свое. В круговороте дней порой не успеваем заметить, как на лице появляются первые возрастные морщинки. Для того чтобы начать ухаживать за своей кожей, не обязательно дожидаться, когда на ней уже появятся морщины и мешки под глазами. За кожей надо начинать ухаживать в юном возрасте, соблюдая всего несколько простых правил.

1. Питание. Состояние нашей кожи в первую очередь зависит от того, чем мы питаемся. Необходимо употреблять в пищу большое количество фруктов и овощей. Это могут быть салаты и соки. А вот употребление мучных изделий, сладких, соленых и острых следует свести к минимуму. Из-за всего этого ваша кожа может потерять упругость и эластичность. Стоит также отказаться от белого хлеба, кофе и черного чая, заменив его зеленым. А вот употребление круп и овсяных отрубей благоприятно скажется на состоянии кожи, сделав ее гладкой и молодой.

2. Употребление большого количества жидкости. Утром за полчаса до еды необходимо выпивать один стакан воды как минимум. Это поможет вывести все шлаки из организма. Выпивать большое количество воды необходимо в течение всего дня, примерно 2-2,5 литра в день. Осторожным нужно быть только за 2 часа до сна, чтобы утром не было отеков и мешков под глазами. Это правило относится и к мужчинам тоже.

3. Сон. Всем необходимо спать в сутки минимум 8 часов, особенно женщинам. Это именно то время, которое необходимо на восстановление кожи. Особенно важен ночной сон, так как именно этот фактор влияет на то, как выглядит наша кожа. При хроническом недосыпании наша кожа станет обвисшей и потеряет тонус. Рекомендуемая температура воздуха в комнате во время сна – это 21-22 градусов по Цельсию. А с целью профилактики морщин идеальной позой для сна является поза на спине.

4. Использование косметических средств. Подбирать косметические средства нужно, исходя из вашего типа кожи и возраста. Молодым подойдут легкие, увлажняющие крема и тоники для протирания кожи лица. Хорошо увлажненная кожа будет покрываться морщинами намного реже и позже, чем сухая. Для области вокруг глаз необходимо использовать специальные крема, так как кожа в этих местах очень чувствительна. Питательные кремы используют до 35 лет. А вот антивозрастные крема и крема против морщин следует использовать только после 35 лет. Лифтинг используют ближе к 40 годам, так как именно ближе к этому времени в коже уменьшается количество вырабатываемого коллагена. Нужно строго использовать косметические средства для своего возраста, в обратном случае кожа начнет просто быстрее стареть и увядать. К мужской коже это тоже относится.

Правила для красоты и молодости кожи лица5. Очищение кожи – необходимая процедура утром и перед ночным сном. Обычное мыло для этого не подходит, так как очень сушит кожу. Желательно воспользоваться пенкой для умывания или специальным жидким мылом. Вытирать лицо нужно мягким полотенцем нежными касаниями, а ни в коем случае не тереть его. Хорошо завести правило по утрам протирать лицо кубиком льда. Это поможет вам быть не только бодрым, но и придаст коже упругость и необходимый тонус.

В заключение хотелось бы добавить ко всему этому больше улыбок и смеха, а вот стресс нужно свести к минимуму.

Все эти правила не такие сложные, и требуют совсем немного ежедневного времени от вас. Но благодаря этим правилам вы сможете сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы. А в 50 лет мы уже получим такое лицо, которое сами себе «сотворили».

Московская парикмахерская Ti amo Vita - красота, стиль, непревзойденный имидж!

Партнеры:

Банкетный зал на Молодежной в кафе-ресторане House Mafia;

У Вашего автомобиля прогорел глушитель? Приезжайте в автосервис GSAvto.

Контакты
Адрес:
г. Москва, ул. Сафоновская д.17 (ЗАО, районы Кунцево и Можайский, м. Кунцевская, м. Славянский бульвар).
Телефон:
8 (495) 443-48-52
8 (968) 984-35-76.
Схема проезда